ఆరోగ్యం
Health Tips: ఈ వ్యక్తులు నెయ్యిని అస్సలు తినకూడదు..
నెయ్యి ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినా కొందరు దీన్ని తినకపోతేనే మంచిది.
Skin Care: నారింజ తొక్కలు ఇలా వాడితే.. మచ్చలు లేని చర్మం గ్యారెంటీ..
నారింజ తొక్కలను ఇలా వాడితే ఏ వాణిజ్య ఉత్పత్తి ఇవ్వనంత ఫలితం పక్కా..
Ghee Coffee: నెయ్యి కాఫీ బరువు తగ్గడంలో నిజంగా సహాయపడుతుందా..
ఈ మధ్య కాలంలో బరువు తగ్గడానికి చాలా రకాల మార్గాలు అనుసరిస్తున్నారు. వాటిలో నెయ్యి కాఫీ చాలా వైరల్ అవుతోంది.
White Hair: ఈ 5 సూపర్ ఫుడ్స్ తినండి చాలు.. తెల్లజుట్టు మంత్రించినట్టు మాయమవుతుంది..
తెల్ల జుట్టు సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఈ 5 సూపర్ ఫుడ్స్ లో ఏ ఒక్కటి తింటున్నా చాలు..
Egg Mayonaise: కోడిగుడ్డు మయోనైస్ ను బ్యాన్ చేసే దిశగా తెలంగాణ ప్రభుత్వ ఆలోచన.. ఎందుకంటే..
మయోనైస్ ను ఆహారంలో చాలా రకాలుగా. ఇది చాలా రకాల పదార్థాలకు అదనపు రుచిని ఇస్తుంది. అయితే మయోనైస్ ను తెలంగాణ ప్రభుత్వం బ్యాన్ చేసే యోచనలో ఉంది. అసలు కారణాలు ఇవీ..
Moringa Rice: ఆరోగ్యాన్ని, ఆయుష్షును పెంచే మునగాకు రైస్.. చాలా రుచిగా ఇలా చేసేయండి..
మునగ కాయలే కాకుండా మునగ ఆకులు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలామంచివి. మునగ ఆకులతో ఇలా రైస్ చేసుకుంటే రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.
Oats Vs Daliya: ఓట్స్ లేదా గోధుమ నూక.. బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిదంటే..
బరువు తగ్గాలని అనుకునే వారు చాలామంది ఓట్స్ ను ఆహారంలో తీసుకుంటారు. మరికొందరు గోధుమ నూకను ఎంచుకుంటారు. ఈ రెండింటిలో ఏది బెస్టంటే..
Health Tips: ఒక్క స్పూన్ వాము గింజలతో యూరిక్ యాసిడ్ కు చెక్ పెట్టొచ్చట.. ఇంతకీ ఎలా వాడాలంటే..
రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే శరీరంలో ఎముకలు దెబ్బతింటాయి. గౌట్ సమస్య కూడా వస్తుంది. దీన్ని తగ్గించడానికి ఒక స్పూన్ వాము చాలంట.
Banana: అరటిపండ్లను ఇలా స్టోర్ చేస్తే.. ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉంటాయ్..
అరటిపండ్లను ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసేవిగా పరిగణిస్తారు. కానీ మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేసి ఇంటికి తీసుకురాగానే తొందరగా పాడవుతుంటాయి. ఈ టిప్స్ తో నిల్వ చేస్తే ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉంటాయి.
Chayote Benefits: సీమ వంకాయ ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. బాబోయ్ ఇన్ని ప్రయోజనాలా..
సీమ వంకాయను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే ఊబకాయం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు. చాయోట్‌లో పీచు పదార్థాలు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.