Heart Diseases
Summer Heat: మండుటెండల్లోనైనా సరే ఈ 5 ఆహారాలు తినండి చాలు.. ఈ పొట్ట ఎప్పుడూ కూల్‌గా ఉంటుంది..
జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఖనిజాలు, విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది.
hunger and overeating: బాగా ఆకలిగా ఉండి అతిగా తినేస్తున్నారా?.. ఇలా చెయ్యండి చాలు..
అతిగా తినడం వలన బరువు పెరగడం, ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో..
Heart attacks: ఉప్పుతో గుండెపోటు ముప్పు పొంచివుంటుందా?.. ఎంత ఉప్పు తింటే మంచిదో తెలుసా..!
కాబట్టి తగినంత ఉప్పు వాడాలనే పట్టుదలను వదిలేసి..
Heart attacks: ఎందుకైనా మంచిది ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చెయ్యొద్దు.. గుండెపోటు సంకేతాలు కావొచ్చు!
గుండెపోటు లక్షణాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి.
Silent Heart Attack: వామ్మో.. ఈ సైలెంట్ హార్ట్ అటాక్ ఏంటి బాబోయ్.. ఎలాంటి వాళ్లకు వచ్చే ప్రమాదం ఉందంటే..
silent heart attack లక్షణాలు చాలా తేలికగా ఉండి, గందరగోళానికి గురయ్యేలా చేస్తాయి.
E-cigarettes: కాస్త స్టైల్‌గా కనిపించినా ఇదీ ధూమపానమే.. వీటితో గుండెకు చిల్లు ఖాయం..!
దీనికి పరిష్కారంగా ధూమపానం మానేయడం మాత్రమే..
heart attack: గుండె బలంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయడమే.. లేదంటే మీ ఆరోగ్యం డౌటే..!
ధూమపానం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
Heart Condition : వ్యక్తిని ప్రాణాపాయం నుంచి కాపాడిన గడియారం!
బ్రిటన్‌ (Britain)లోని బెడ్‌ఫోర్డ్‌షైర్, ఫ్లిట్‌విక్‌లో నివసిస్తున్న ఆడమ్ క్రోఫ్ట్ (Adam Croft) ప్రాణాపాయం నుంచి బయటపడ్డారు.
Heart Health: మీరు ఈ లక్షణాలను గమనించారా? అయితే మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టే..
మీ శరీర లక్షణాలను బట్టి మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందా? లేదా? అనేది తెలుసుకొవచ్చట. కింద పేర్కొన్న లక్షణాలు మీరు గమనించినట్టైతే మీరు మీ గుండె గురించి పెద్దగా ఆందోళన చెందనక్కర్లేదు.
Heart Attack: గుండెపోటును ముందే గుర్తించవచ్చా..?
ముఖ్యంగా కరోనా (covid) తర్వాత నుంచి గుండెపోటు (heart Attack) తో చాలా మంది అకస్మాత్తుగా చనిపోతున్నారు.