Advertisement
Advertisement
Abn logo
Advertisement

అరికల కేక్‌

v id="pastingspan1">కావలసిన పదార్థాలు: అరికల పిండి - 100 గ్రా., వెన్న - 75 గ్రా., పంచదార పొడి - 75 గ్రా., గుడ్లు (2) - 100 గ్రా.
 
తయారీ విధానం: అరికల పిండిలో బేకింగ్‌ పౌడర్‌ వేసి జల్లించుకోవాలి. గుడ్డులోని తెల్లసొనని, పచ్చసొనని వేరుగా బీట్‌ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ప్లాస్టిక్‌ బౌల్‌లో పంచదార పొడి, వెన్న రెండింటిని బాగా కలుపుకోవాలి. దీనికి వేరు వేరుగా బీట్‌ చేసుకున్న గుడ్డుని కలపాలి. తర్వాత సామలపిండిని కూడా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని గ్రీస్‌ చేసుకున్న బేకింగ్‌ మౌల్డ్‌లో వేసుకోవాలి. ముందుగా 160 డిగ్రీల సెంటీగ్రేడ్‌ వద్ద 15 నిమిషాలు వేడి చేసుకున్న ఒవెన్‌లో ఉంచి 190 డిగ్రీల సెం.గ్రే. వద్ద 25 నిమిషాలు వేడి చేసుకోవాలి.
పోషక విలువలు : 100 గ్రాముల ఈ పదార్థంలో శక్తి 379.21 కి.కెలోరీలు, ప్రొటీన్‌ 6.19 గ్రా., కొవ్వు 21.55 గ్రా., కాల్షియం 27.42 మి.గ్రా., భాస్వరం 116.7 మి.గ్రా., ఇనుము 0.77 మి.గ్రా.

బాబోయ్‌ ఇదేం చలి..మెస్రం వంశీయుల ప్రత్యేక పూజలు అధ్యక్ష పీఠంపై ఉత్కంఠఆన్‌లైనా.. ప్రత్యక్ష బోధనా?కుమరం భీం ఆసిఫాబాద్‌లో ఏజెన్సీకి జ్వరమొచ్చింది!గ్రామాల్లో చేపట్టిన అభివృద్ధి పనులు త్వరగా పూర్తిచేయాలిసంస్కృతీ, సంప్రదాయాలకు ప్రభుత్వం పెద్దపీటఫోర్‌లేన్‌ బ్రిడ్జి డిజైన్‌ మార్చాలి అభివృద్ధి పనులను మార్చిలోగా పూర్తి చేయాలి మున్సిపల్‌ కమిషనర్‌పై చర్య తీసుకోవాలి
Advertisement