గోళ్లు కొరకడం మానాలంటే...!
ABN , First Publish Date - 2020-10-07T06:02:40+05:30 IST
గోళ్లు ఎప్పటికప్పుడు చిన్నగా కత్తిరించుకోవాలి. తరచుగా మెనిక్యూర్‌ చేయించుకోవాలి. అందంగా ఉన్న గోళ్లను చూస్తే కొరకాలనిపించదు. గోళ్లు కొరకడానికి కాల్షియం లోపం కూడా ఒక కారణమై ఉంటుంది. కాబట్టి పోషకాహారంపై దృష్టి పెట్టాలి...
- గోళ్లు ఎప్పటికప్పుడు చిన్నగా కత్తిరించుకోవాలి.
- తరచుగా మెనిక్యూర్‌ చేయించుకోవాలి. అందంగా ఉన్న గోళ్లను చూస్తే కొరకాలనిపించదు.
- గోళ్లు కొరకడానికి కాల్షియం లోపం కూడా ఒక కారణమై ఉంటుంది. కాబట్టి పోషకాహారంపై దృష్టి పెట్టాలి.
- గోళ్లకు నీమ్‌ పేస్ట్‌ లేదా మిరియాల పొడిని అద్దాలి. దాంతో గోళ్లు కొరకాలని అనిపించదు.
- ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు గోళ్లు కొరుకుతుంటారు. కాబట్టి ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవాలి. యోగా, ప్రాణాయామం వంటివి సాధన చేయాలి.
Updated Date - 2020-10-07T06:02:40+05:30 IST
