ఇలా చేసి చూడండి!
ABN , First Publish Date - 2021-10-21T05:30:00+05:30 IST
కొవ్వు కరిగించుకోవడానికి చాలా పాట్లు పడుతుంటారు. అయితే ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌ చక్కగా ఉపయోగపడతాయి. ..
కొవ్వు కరిగించుకోవడానికి చాలా పాట్లు పడుతుంటారు. అయితే ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌ చక్కగా ఉపయోగపడతాయి.
- ఉదయాన్నే టీ బదులుగా కోల్డ్‌ కాఫీ తీసుకోండి. కోల్డ్‌ కాఫీ కొవ్వు కరగడానికి సహాయపడుతుందని పరిశోధనల్లో తేలింది.
- ఒక గ్లాసు నీళ్లలో పుదీనా ఆకులు వేసి మరిగించండి. ఆ నీళ్లను తాగండి. రోజూ తాగితే కొవ్వు కరిగిపోవడం ఖాయం.
- కొవ్వును కరిగించడంలో మిరియాలు కూడా బాగా పనిచేస్తాయి. సూప్‌లో మిరియాల పొడి వేసుకుని తాగడం చేయవచ్చు.
Updated Date - 2021-10-21T05:30:00+05:30 IST
