రాబోయే ఆరోగ్య సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించేందుకు ఏటా కొన్ని పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. అవేంటంటే..
బీపీ పరీక్ష
కొలెస్టెరాల్ టెస్ట్
బ్లడ్ షుగర్ టెస్ట్
కంటి పరీక్షలు
పంటి పరీక్షలు
చర్మ క్యాన్సర్ సంబంధిత పరీక్షలు
బీఎమ్ఐ/బరువు చెక్ చేసుకోవడం
Related Web Stories
ఐరన్ సమృద్ధిగా ఉండే వెజిటేరియన్ ఫుడ్స్!
పచ్చి కొబ్బరి తినడం వల్ల చాలా ఉపయోగాలున్నాయి. అవి ఏమిటంటే..
చెరకు రసంతో కలిగే 6 హెల్త్ బెనిఫిట్స్!
ఈ 5 హెర్బల్ టీలు బీపీని కంట్రోల్ చేస్తాయ్!