కీరదోసలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండటం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్లు కూడా మన దరిచేరవు
కీరదోసలో ఫైబర్ ఉండటం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు, అజీర్ణం,గ్యాస్, మలబద్ధకాన్ని పోగొడుతుంది.
కీరలోని విటమిన్ సి మన ఇమ్యూనిటీని కూడా బాగా పెంచుతుంది.వ్యాధులు మన దరి చేరకుండా ఉంటాయి.
