వావ్.. కివీ ఫ్రూట్స్‌తో ఇన్ని ప్రయోజనాలా..?

కివీ ఫ్రూట్‌తో బోలెడన్ని  ప్రయోజనాలు..ఇవి మీలో  ఎంతమందికి తెలుసు..?

 కివీ ఫ్రూట్‍‌లో ఫైబర్‌ కంటెంట్‌  జీర్ణవ్యస్థకు మేలు చేస్తుంది.

కివీ పండులో విటమిన్‌ C  పుష్కలంగా ఉంటాయి..  ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ఛాన్స్ తక్కువ.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ  మెరుగుపడుతుంది.

 ఎముకల గట్టితనానికి  కివీలోని విటమిన్‌ K బాగా సహాయపడుతుంది.

ఊపిరితిత్తుల పనితీరును  మెరుగుపరుస్తుంది. 

కివీ పండు తిన్నాక కడుపు  నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ  సమస్యలనూ దూరం చేస్తుంది.

Related Web Stories