వాటర్ యాపిల్‍  ఎందుకు తినాలి..

వాటర్ యాపిల్‌లో  విటమిన్ సి, ఎ, బి  పుష్కలంగా ఉంటాయి.

వాటర్ యాపిల్ శరీరాన్ని  హైడ్రేషన్‌గా ఉంచడంలో  తోడ్పడుతుంది.

ఈ పండుతో పెరిగిన  బరువును తగ్గించుకోవచ్చు.

రక్తంలో చక్కెర  స్థాయిలు తగ్గిస్తుంది.

ఇది శరీరాన్ని ఫ్రీ  రాడికల్స్ నుంచి రక్షిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు  సమస్యను నియంత్రిస్తుంది

ఈ పండు తింటే జీర్ణ  శక్తి మెరుగు పడుతుంది

Related Web Stories