మునగపొడితే కలిగే ప్రయోజనాలు

మునగాకు పొడిలోని పోషకాల కారణంగా షుగర్ వ్యాధిని నియంత్రించుకోవచ్చు

[{"selector":"#anim-4520811e-661a-483b-8f6b-8fa3cb72f277","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9323c9b6-af3f-40a2-af9f-5e0d83567792","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగాకులో కాల్షియం, ఐరన్, పొటాషియం వంటి ఖనిజ లవణాలు ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-aae29e20-af9d-46a2-9500-6d4af95edb28","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c7b244d-cc83-4134-ab61-8a23be3d68f6","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగాకులో విటమిన్ ఎ, సి, ఈ ఎక్కువుగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-7535fed8-1b96-4f5c-9f9b-7c45dc9fb900","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9bb7dbd8-a522-47fa-838c-2d38cedf08e7","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జ్వరాల నుంచి షుగర్ వరకు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు మునగాకు పొడి పరిష్కారం చూపిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-61fe8019-6611-4fde-bed0-44c138aa40f5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-131c9929-ca17-4c14-abf8-d067ab9c8454","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చర్మ క్యాన్సర్‌తో పాటు మరికొన్ని క్యాన్సర్లను మునగాకు పొడి నియంత్రిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-8ff3a325-46f9-408d-bf0f-85ff3389bc6c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bbd59e61-a1c1-4168-b80b-135a11fbc602","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మునగాకు పొడిలో ఎక్కువుగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-7095fba0-c7b6-4ceb-80db-7c57b815dc61","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-42f50f46-930b-4daf-87c3-092ed2617978","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగాకు పొడి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెరగకుండా చూస్తుంది

[{"selector":"#anim-c82acc53-1c5a-4d27-b28b-eec45a95a404","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7f0641c4-3300-4cc5-97bb-f0a1451a3010","keyframes":{"transform":["translate3d(-97.24771%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగ ఉత్పత్తుల్లో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-ffe930ef-4843-4da3-b0bf-e0800454c6c9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c861fa12-b5fe-4f93-88c8-459f51d9bdc4","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోజుకు 10 టీ స్పూన్ల వరకు మునగాకు పొడి తీసుకోవచ్చు

[{"selector":"#anim-e6480276-d36f-4d8b-aaa9-74e75c308ad7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-013efa84-417b-49d8-8398-1b87b1e3d526","keyframes":{"transform":["translate3d(-96.33027%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగపొడితే కలిగే ప్రయోజనాలు

మునగాకు పొడిలోని పోషకాల కారణంగా షుగర్ వ్యాధిని నియంత్రించుకోవచ్చు

మునగాకులో కాల్షియం, ఐరన్, పొటాషియం వంటి ఖనిజ లవణాలు ఉంటాయి.

మునగాకులో విటమిన్ ఎ, సి, ఈ ఎక్కువుగా ఉంటాయి.

జ్వరాల నుంచి షుగర్ వరకు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు మునగాకు పొడి పరిష్కారం చూపిస్తుంది.

చర్మ క్యాన్సర్‌తో పాటు మరికొన్ని క్యాన్సర్లను మునగాకు పొడి నియంత్రిస్తుంది.

యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మునగాకు పొడిలో ఎక్కువుగా ఉంటాయి.

మునగాకు పొడి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెరగకుండా చూస్తుంది

మునగ ఉత్పత్తుల్లో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

రోజుకు 10 టీ స్పూన్ల వరకు మునగాకు పొడి తీసుకోవచ్చు

Related Web Stories

ఈ చిట్కాలతో నోటి ఆరోగ్యం మీ సొంతం..

కార్బోనేటెడ్‌ డ్రింక్స్‌ తాగితే ప్రమాదమే..

కొవ్వు కాలేయాన్ని ప్రేరేపించే రోజువారి అలవాట్లు

నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఆయిల్స్‌ ఇవే