తినడానికి చేదుగా.. కానీ తింటే శరీరానికి  ఎంతో మంచిది ఇది ....

ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నందున మలబద్ధకం సమస్యను దరిచెరనివ్వదు 

 శరీరంలో చేరిన టాక్సిన్లను, వైరస్, బ్యాక్టిరియాలను బయటికి పంపేందుకు సహకరిస్తాయి. 

 కాకరకాయ కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడానికి, శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 

ఆస్తమా, దగ్గు, శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు, జలుబు వంటి సమస్యలను కూడా కాకరకాయలోని సుగుణాలు తగ్గిస్తాయి.

 గుండె జబ్బులు,క్యాన్సర్, మలబద్ధకం, మూత్రపిండాల సమస్యలకు చెక్ పెడుతాయి

రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో కాకరగాయ ఎంతో కీలకంగా పనిచేస్తుంది.

బరువును తగ్గిస్తుంది.