ఈ జ్యూస్‌తో
చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్..
ఒక కప్పు చిన్న టమాటా జ్యూస్‌లో సుమారు 2 గ్రాముల ఫైబర్ కంటెంట్ ఉంటుంది.
రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టమాటా జ్యూస్ తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
రక్తపోటు తగ్గుతుంది.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు టమాటా జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ ఉంటుంది. మచ్చలు, మెటిమలు వంటివి తగ్గుముఖం పడతాయి.
కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఎలాంటి సమస్య ఉన్న వైద్యులను సంప్రదించాలి.
Related Web Stories
బొప్పాయి మంచిదే.. కానీ.. ఈ సమస్యలున్న వారు మాత్రం అస్సలు తినకూడదు..
స్నేక్ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు తెలుస్తే షాక్‌ అవుతారు..!
వీటితో సిట్రస్‌ పండ్లు తీసుకుంటే ప్రమాదం మీ చెంతనే..
రాత్రంతా ఏసీ ఆన్‌లో పెట్టి నిద్రపోతున్నారా.. అయితే, ఈ ముప్పు తప్పదు..!