రోజూ చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. 

జిలిటాల్ కలిగి ఉన్న చూయింగ్ గమ్ నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. 

లాలాజలం ఉత్పత్తి, నోటి సహజ రక్షణ వ్యవస్థ పనితీరుకు సహాయపడుతుంది. 

పంటి గాయాలను సహజంగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. 

కావిటీస్, చిగుళ్ల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల మెదడుకు రక్త ప్రవాహం బాగా అందుతుంది.

జ్ఞాపకశక్తి, అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

చెవిపై ఒత్తిడిని సమతుల్యం చేసి, నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఈ విషయాలన్నీ కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఎలాంటి సమస్య వచ్చినా వెంటనే వైద్యడిని సంప్రదించాలి.