అల్లం రసం తాగితే ఎన్ని  లాభాలో తెలుసా..?

 ఇందులో యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్‌ జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించే లక్షణాలతో సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది 

ఆహారం సులభంగా విచ్ఛిన్నం కావడానికి శరీరం పోషకాలను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది.

 వాంతులు, వికారం ప్రయాణ అనారోగ్యానికి సహజ చికిత్సగా పనిచేస్తుంది. 

 ఆలివ్‌ పండులో విటమిన్ ఇ,    అల్లం జ్యూస్‌ శక్తివంతమైన శోథ నివారణ నొప్పి నివారణ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

 ఇది కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, తలనొప్పిని దూరం చేస్తుంది.

అల్లంలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో అంటువ్యాధుల బారినపడకుండా చెస్తుంది.

 అల్లం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో  జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. 

  బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. 

Related Web Stories