యాపిల్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా సూపర్ ఫుడ్గా పేరుగాంచిన పండు

రోజూ ఒక యాపిల్ తింటే  వంద రోగాల నుంచి దూరం.

రోజూ ఒక యాపిల్ తినండి..  ఎన్ని రోగాలకు చెక్ ...

యాపిల్స్ లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి 

ప్రపంచవ్యాప్తంగా సుమారు  7500 రకాల ఆపిల్స్.

ఒక్క యాపిల్‌తో 9 రకాల లాభాలు

రెడ్ యాపిల్ లో లో విటమిన్ సి, పొటాషియం ఉంటుంది

గ్రీన్ యాపిల్ బరువు తగ్గించడంలో బాగా సహాయపడుతుంది