నిమ్మరసం  ఎక్కువగా తాగితే ప్రమాదమా..

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి.

కానీ నిమ్మకాయను పరిమితికి మించి తీసుకుంటే శరీరానికి చెడు జరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

నిమ్మకాయను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల దంత సమస్యలు వస్తాయి.

గ్యాస్, ఉబ్బరం, ఆమ్లత్వం వంటి కడుపు సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయి.

 ఎక్కువ నిమ్మకాయ రసం తీసుకోవడం వల్ల శరీర బరువు పెరుగుతుంది.

శరీరంలో అదనపు విటమిన్ సి ఏర్పడుతుంది. ఇది కీళ్లలో నొప్పి-వాపును పెంచుతుంది.

నిమ్మకాయను పరిమిత స్థాయిలో మాత్రమే తీసుకోవడం మంచిది.

Related Web Stories