ఈ ఆహారంతో గ్యాస్ట్రిక్  నొప్పి మాయం

గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఈ ఆహారాలను తినండి

పెరుగు

మూలికా టీలు

ఫెన్నెల్ విత్తనాలు

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్

లవంగాలు

అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు

కూరగాయల పానీయాలు