471ac3f0-856c-4aa4-b57e-2c19516e6240-00.jpg

అధిక చక్కెర కంటెంట్  ఉన్న పండ్లు ఏవంటే ..

2a228cb8-38dd-415e-8d29-cbb7433d6f47-01.jpg

మామిడి  మామిడికాయలో 45 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

e4c2e3bc-39dd-4e92-9b0b-32fd0d1d4e9c-02.jpg

ద్రాక్ష  ఒక కప్పు పచ్చి ద్రాక్షలో 23 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

76e26df4-4351-493e-9420-b1dc1c47e7a5-03.jpg

దానిమ్మ మధ్యస్థ పరిమాణంలో ఉన్న దానిమ్మలో దాదాపు 38.6 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

పియర్  ఒక మధ్య తరహా పియర్ లో 17 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

పుచ్చకాయ  ఒక పుచ్చకాయలో 17 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

స్ట్రాబెర్రీలు  ఒక కప్పు స్ట్రాబెర్రీలో ఏడు గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది. 

ఒక అరటిపండులో 14 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

అరటి పండు