రోజూ రెండు లవంగాలను నమలడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. 

రోజూ లవంగాలను నమలడం వల్ల నోటి సమస్యలు దూరమవుతాయి. 

కడుపులో అల్సర్ సమస్యకు లవంగాలతో ఉపశమనం కలుగుతుంది. 

లవంగాల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు బరువు తగ్గడంలో కూడా సాయం చేస్తాయి. 

జీవక్రియను పెంచడంలోనూ లవంగాలు బాగా పని చేస్తాయి. 

శరీరంలో విష పదార్థాలను తొలగించడంలోనూ సాయం చేస్తాయి. 

లవంగాల్లోని యూజెనీల్ అనే తైలం శరీరంలో వేడిని తగ్గి్స్తుంది. 

తరచూ లవంగాలను తినడం వల్ల శరీరానికి ఇన్ఫెక్షన్లు సోకకుండా ఉంటాయి. 

ఈ విషయాలన్నీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఎలాంటి సమస్య వచ్చినా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.