వీటిలో  యాంటీఆక్సడెంట్లు పుష్కలం..

పాలకూర

కాలే

బ్రోకలీ

 బ్రస్సెల్స్ మొలకలు

రెడ్ బెల్ పెప్పర్స్

క్యారెట్

 స్వీట్ పొటాటో

బీట్‌రూట్

కాలీఫ్లవర్

వెల్లుల్లి

కివి