నరాలకు రిలీఫ్  ఇచ్చే ఆహారాలివే..

డార్క్ చాక్లెట్

అరటి పండ్లు

గ్రీన్ టీ

ఆకుకూరలు

చేపలు

పప్పులు,

కూరగాయలు