కుంకుమపువ్వు పాలు..
లాభాలు తెలిస్తే అస్సలూ వదలరు గురూ..
కుంకుమపువ్వులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఈ పాలు తాగితే చర్మం
ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది
ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతుంది
శరీరానికి కాల్షియం, విటమిన్ డి, ఫాస్పరస్ వంటి అవసరమైన పోషకాలు అందుతాయి
కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి
జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి
Related Web Stories
వైరస్‌లను తట్టుకునే శక్తి కావాలా... ఇవి తినండి
సింపుల్ టిప్స్‌తో బియ్యంలో పురుగులు మటుమాయం
హై ప్రోటీన్స్ ఉన్న ఇండియన్ బ్రేక్ ఫాస్ట్స్ గురించి తెలుసా..!
తలతిరుగుడు తగ్గాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..