గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 

నిద్ర యొక్క నాణ్యతను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది 

బరువు తగ్గాలనుకునే వారు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన గ్రీన్ టీ తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారు

గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది 

నోటి పరిశుభ్రతను పెంచుతుంది

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

చర్మ సంరక్షణ, పొడవాటి మెరిసే జుట్టు కోసం సులభమైన నివారణ

ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో మీ మానసిక స్థితిని పెంచడంలో దోహదపడుతుంది

Related Web Stories