వైట్ రైస్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ..

 పిండి పదార్థాలు లేకుండా పని చేయడం కష్టం. శక్తిని పొందడానికి అన్నం ఎంతో అవసరం.

 వైట్ రైస్ పని చేయడానికి సరిపడా శక్తిని ఇస్తుంది.

అన్నం సులభంగా జీర్ణమవుతుంది, జీర్ణాశయానికి కూడా మంచిది.

వైట్ రైస్.. మాంగనీస్, ఐరన్ , బి విటమిన్ల అద్భుతమైన మూలం.

తెల్ల బియ్యంలోని మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఎముకలు, నరాలు ,కండరాలు పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి.

శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి.

Related Web Stories