ఈ పండు మీరెప్పుడైనా తిన్నారా..
లాభాలు తెలిస్తే విడిచిపెట్టరు.
ఈ పండు పేరు గ్లూ బెర్రీ.. లాభాలు తెలిస్తే విడిచిపెట్టరు.
ఇందులో కాల్షియం, ఫైబర్‌, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్, కొవ్వు, ఫాస్పరస్ ఉంటాయి.
ఈ పండ్లు తింటే మోకాళ్లలో అరిగిపోయిన గుజ్జు మళ్లీ వస్తుంది.
ఈ కాయల గుజ్జును తలకు మర్దన చేస్తే మైగ్రేన్ మాయవుతుంది.
ఇవి పురుషులకు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయంటున్న వైద్యులు.
డయాబెటిస్‌ను అదుపులో ఉంచుతాయి.
మలబద్ధకం, అజీర్తి, గ్యాస్ సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి.
Related Web Stories
చలికాలంలో చిలగడదుంపలు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలివే..
వేడి పాలతో జిలేబీ తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?
బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ తాగితే కలిగే లాభాలు ఇవే..
బొప్పాయి పాలు చేసే మేలేంతో తెలిస్తే ఎగిరిగంతేస్తారు..!
