ఎర్ర బెండకాయలు  ఆరోగ్యానికి ఇంత మంచివా?

ఆకుపచ్చ బెండకాయలతో  పోల్చితే ఎర్ర బెండకాయలలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి

షుగర్ పేషెంట్లు వీటిని  తినడం వల్ల రక్తంలో షుగర్  లెవల్స్ కంట్రోల్ అవుతాయి

బీపీ, కొలెస్ట్రాల్  సమస్యలు దూరం అవుతాయి

ఎర్ర బెండకాయలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి

రక్తహీనత సమస్యను దూరం చేస్తాయి

 ఎర్ర బెండకాయలు..  జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి

Related Web Stories