థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..
ఈ ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా
ఉండండి..
క్యాబేజీ, క్యాలీఫ్లవర్ తినకూడదు.
సోయా ఉత్పత్తులు: టోఫు, సోయా పాలు, సోయాబీన్స్కు దూరంగా ఉండాలి
మాంసాహారం సైతం తీసుకోకూడదు.
టీ లేదా కెఫిన్ ఉత్పత్తులకు దూరంగా
ఉండాలి.
కూరగాయలు: టమాట, మిరపకాయలు, వంకాయలు, బంగాళదుంపలు తినకూడదు.
థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడే వారు..
డాక్టర్ సలహా మేరకు కూరగాయలు తీసుకోవాలి.
Related Web Stories
ఎరుపు vs ఆకుపచ్చ.. ఏ రంగు యాపిల్ పండు ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తుందంటే..
రోజూ ఒక ఉసిరికాయ తింటే కలిగే బెనిఫిట్స్ ఇవే!
ఆఫీసులో నిద్ర వస్తుందా.. ఈ సింపుల్ ట్రిక్స్ ఫాలో అవ్వండి..!
అత్యంత విషపూరితమైన సముద్రపు జీవులు ఇవే..