శరీరంలో ఒమేగా3  లోపిస్తే ఇన్ని ఇబ్బందులా.. !

ఒమేగా-3 లోపిస్తే  రోగనిరోధక శక్తి బలహీన పడుతుంది

పిరియడ్స్, గర్భధారణ సమయంలో రక్తస్రావం ఎక్కువగా అవుతుంది

ఒమేగా-3 తక్కువగా ఉన్నట్లయితే  మెదడు పనితీరులో ఇబ్బందులు ఉంటాయి

కోపం, చికాకు,  ఆందోళన ఉంటుంది

మూత్రపిండాల  పనితీరు సరిగా ఉండదు

ఒమేగా-3 లోపిస్తే కళ్ళు  పొడిబారడం, కంటిలో శుక్లాలు వస్తాయి

ఏకాగ్రత లోపిస్తుంది.  ఏ విషయం పైనా దృష్టి ఉంచలేరు