టమాటా తింటే ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధులన్నీ పరార్.....

విటమిన్ సీ, పొటాషియం, ఫోలేట్,  విటమిన్-కే పుష్కలంగా ఉంటాయి 

బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఉపయోగపడుతుంది

గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి.. మొటిమలు, మచ్చలను తొలగిస్తుంది.

బీపీని కంట్రోల్ చేయడంలోఉపయోగపడతాయి.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

కేన్సర్‌ను నిరోధిస్తుంది.

రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. 

Related Web Stories