నల్ల యాలకులతో ఎన్ని ప్రయోజనాలంటే..

ఇది అజీర్ణం, ఉబ్బరం, గ్యాస్ సమస్యలకు చెక్ పెడుతాయి.

[{"selector":"#anim-c609d89a-be96-41bd-b276-5558fb90dbc2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d5a1f8f8-cebf-4b23-b262-31b6c2070268","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8fdba41e-a7ae-463a-9661-bdface0bb5dd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b110ecd3-c357-4b7e-9f5b-72c1535e243b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 214.21753%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యానికి కూడా నల్ల యాలకులు పనిచేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-fd3f2109-488f-485f-b5e6-cf5bf3d1f4a9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-579e8a25-3a47-478b-9807-6586d6040947","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-21b47c00-a470-40fe-ac32-da1b7593c576","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-70c78b98-228c-4395-a269-d85d7c2832e8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 216.54594%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

నోటి దుర్వాసన, దంత క్షయం కలిగించే బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-fdc4c514-d48a-4f1c-a6bf-fc1ca325882d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-70c7aed1-7222-4054-885f-1b79b64f326a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47cb6823-31bd-4af9-9257-4c59beff9c3a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-788075d8-fe0a-43bb-8f16-377a61c3a4db","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 168.14238%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ యాలకులు శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతాయి.

[{"selector":"#anim-2c448fe7-64e0-4fb9-8cc7-df684788a6af","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c1cea87-2a3c-443b-a86e-8886a8b8406f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d4147c5b-e254-45ca-9cd7-c2d256d70acb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4bac9ae2-a426-41fa-a65e-dbe03de1c3ae","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 165.79867%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బరువు తగ్గడానికి నల్లయాలకులు జీవక్రియను పెంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-24dd422b-d2a6-4d7c-af83-34b55a55db60","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e6b4e983-6afa-4369-abdf-a3177531df07","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d522cf1b-ee44-4004-ae2d-57d8c2c8f5e9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3093a14a-2ae3-46db-84fe-8a943e631595","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 170.48615%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

[{"selector":"#anim-20b35dee-4fd8-4345-83c0-d549a3dc696d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0ecb7026-ac72-43a9-8668-03cc3d1a97be","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1284e5c6-4b15-41fc-96e3-caf6d09be4ed","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2c6d6fc2-5610-4e27-95ed-22fb9629e444","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 216.54594%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-c3e01b7f-498e-422d-a314-d5f5e1fbd5c1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5c3208e7-a037-4bc9-b862-f25a9dbd8d6e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 51.21121%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-adee53cc-4b9a-43c6-a6f7-a59afdd5fc2a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-66ee8921-1178-4a61-a990-b3e7048f622f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 216.54594%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

నల్ల యాలకులతో ఎన్ని ప్రయోజనాలంటే..

ఇది అజీర్ణం, ఉబ్బరం, గ్యాస్ సమస్యలకు చెక్ పెడుతాయి.

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యానికి కూడా నల్ల యాలకులు పనిచేస్తాయి.

నోటి దుర్వాసన, దంత క్షయం కలిగించే బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తాయి.

ఈ యాలకులు శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతాయి.

బరువు తగ్గడానికి నల్లయాలకులు జీవక్రియను పెంచుతాయి.

ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

Related Web Stories

రోజూ పరగడుపున ఈ ఆకు నమిలితే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..

నల్ల బియ్యం అన్నం ఎప్పుడైనా తిన్నారా...

చలికాలంలో కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ఏమౌతుందో తెలుసా..

శీతాకాలంలో రోజుకొక్క బెల్లం ముక్క తిన్నారంటే..