యాపి‌ల్ గింజలు తిన్నారో..  ఇక అంతే సంగతులు..!!

యాపిల్ విత్తనాల  విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి

యాపిల్ గింజల్లో  అమిగ్డాలిన్ ఉంటుంది

ఇది శరీరంలో ఉండే జీర్ణ ఎంజైమ్‌లతో ప్రతిచర్య జరిపి సైనైడ్‌ రిలీజ్ చేస్తుంది

ఎక్కువగా శరీరంలోకి వెళ్తే పాయిజన్‌లా పనిచేస్తుంది: వైద్యులు

గింజలను ఎక్కువగా  తీసుకుంటే తలనొప్పి, వికారం,  కడుపు నొప్పి వస్తుంది

యాపిల్ గింజలు పెద్దల  కంటే పిల్లలకి హానికరం

ఇవన్నీ కేవలం అవగాహన కోసమే.. ఎలాంటి సమస్య వచ్చినా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి