కర్బూజాతో కలిగే
ఆరోగ్యప్రయోజనాలివే..!
కర్బూజా‌లో విటమిన్ C,
పొటాషియం, B విటమిన్లు
పుష్కలంగా ఉంటాయి
ఇది ఎముకల ఆరోగ్యం,
ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను,
జీవక్రియకు సహాయపడుతుంది
దీనిలో విటమిన్ సి అధిక
స్థాయిలను కలిగి ఉంటుంది
ఆరోగ్యకరమైన చర్మం,
రోగనిరోధక పనితీరు,
కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి
మద్దతు ఇస్తుంది
శరీరంలో హానికరమైన ఫ్రీ
రాడికల్స్‌ను తటస్తం
చేయడంలో సహాయపడతుంది
గుండె జబ్బులు, దీర్ఘకాలిక
వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని
తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర
పోషిస్తాయి
ఇందులోని ఫైబర్ కంటెంట్
ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను,
సాధారణ ప్రేగు కదలికలను
ప్రోత్సహిస్తుంది
మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది
Related Web Stories
ఆకుకూరలు, బెల్లం నీటిని కలిపి తీసుకుంటే ఎన్ని లాభాలంటే..
ఆహారంతో పొటాషియం స్థాయిలను ఎలా పెంచాలి..!
అవకాడో తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని తెలుసా?
60 ఏళ్లు దాటినా ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే..