సీతాఫలం తింటే ప్రయోజనాలు ఇవే..

 సీతాఫలంలో సీ-విటమిన్, బి-విటమిన్లు, పొటాషియం, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. 

ఇవి శరీరంలో వాపును, మంటను తగ్గిస్తాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కాపాడతాయి.

 సీతాఫలంలోని యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షిస్తాయి. 

రక్తపోటును నియంత్రించి గుండె ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షిస్తాయి

 రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి. పలు ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడతాయి.

బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది.

కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి.

Related Web Stories