నీరు తగినంత తాగకపోతే
వచ్చే సమస్యలు ఇవే!
శరీరంలో నీటి శాతం
తగ్గినప్పుడు అనేక సమస్యలు
వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది
తగినంత నీరు అందనప్పుడు
శరీరంలో డీహైడ్రేషన్
సమస్య ఏర్పడుతుంది
గొంతు కూడా
ఎండిపోతుంది
శరీరంలో నీటి శాతం
తగ్గినప్పుడు తీవ్రమైన
తలనొప్పి వస్తుంది
సరిపడినంత నీరు
తాగకపోవడం‍తో
పెదాలపై పగుళ్లు ఏర్పడుతాయి
నీటి స్థాయి తగ్గినప్పుడు
ఆక్సిజన్‌ సరఫరా
సరిగా జరగదు
నీరు తగినంత
తీసుకోకపోతే ఎముకల
ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది
Related Web Stories
మీ పాదాల వంపు మీ వ్యక్తిత్వం ఎలాంటిదో చెప్పేస్తుంది.. జస్ట్ ఓ సారి చెక్ చేసుకోండి..!
ప్రయాణాలలో వాంతులా?.. అయితే ఇలా చేయండి!
సముద్రపు చేపలా, చెరువు చేపలా ఏవి మంచిది..
వెల్లుల్లి గుజ్జును పాదాలకు రాస్తే ఇన్ని లాభాలా..!