కిడ్నీలు శాశ్వతంగా డ్యామేజ్ అవడానికి కారణాలు ఇవే..

యూరిన్‌కు వెళ్లకుండా ఆపుకోవడం.. 

అధికంగా ఉప్పును వినియోగించడం..

మాంసం అధికంగా తీసుకోవడం...

సిగరెట్లు, పొగాకు ఉత్పత్తులు అధికంగా వాడడం..

సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం.. 

ఇన్‌ఫెక్షన్లకు గురి కావడం

కూల్ డ్రింక్స్ తీసుకోడం..

అతిగా తినడం..

ఎక్కువ లేదా తక్కువగా నీళ్లు తాగడం.. 

Related Web Stories