గుండె జబ్బులకు ఈ ఫలం దివ్య ఔషధం

వీటిల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఐరన్ అధికంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-14030fc1-7e4e-4009-a81d-b71fc1d97232","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fa7f9206-5ae7-466b-b8a6-7c3315e03743","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1e176679-99b8-4672-958f-9d00c608403b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4f2b16ad-0837-4fa6-941f-f9a5f5ee17fb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.20490%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఒక కప్పు ఎర్ర ద్రాక్షలో 52 కేలరీలు, 1 గ్రాము ప్రొటీన్, 10 గ్రాముల కొవ్వు, 14 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రాము ఫైబర్ ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-5b0b6312-b5f7-4fe7-a872-fef1fb316e91","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58443a76-6a22-4161-a9d6-5e65bb418180","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-452044ea-cd41-4576-8f03-ac61bb9a084d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4ce41c82-319a-4b7a-8ea7-bd044e6446f2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ పండ్లు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-07e04694-242e-42da-ade6-404ec1dca45f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c452f362-eb8f-4e65-b7d9-dbdeddd0067b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-eec173d0-fad2-4a2d-b9c7-6e392f0661ba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c9d76a8c-9290-4852-a66f-7e08ec8b8b26","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 181.95945%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చర్మం అందంగా మారుతుంది

[{"selector":"#anim-bb09d692-3b32-4709-adc0-ddc80f7e175f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-70a26727-eed1-407f-a9b8-36058209e8bb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d22ad043-c313-4929-bef3-91a68d78500a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-14848281-4ba1-4c75-9a0d-3a1c09ba1fe2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 298.63552%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-894201fb-dd0d-4fbb-9a43-b89a8b9fc0d9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-54915d59-54ed-4871-b05f-31072de97cf0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ba8c7ca0-b440-4427-926a-c9a5dd61c74b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f1d6b68a-4e07-4c1a-ad39-217e0c792e18","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 296.88116%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-30f02c7c-a4b4-40ea-a5c8-851c93af3729","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9669a94e-9319-4e34-8037-0ee4091c64f5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3289c36b-560b-410a-ab1d-1f242c5f45a0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8790c8cd-ae69-46e9-ad91-a1bc859fca24","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 296.88116%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది

[{"selector":"#anim-34b904dc-b7be-4000-8b07-427dd216cd18","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-22840571-c365-4e02-9fe0-c29809a48de3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 48.86887%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0cfd6c2d-5477-4208-838f-71bd998a8233","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6177465-e286-4096-a4ce-45043b180de1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 296.88116%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గుండె జబ్బులకు ఈ ఫలం దివ్య ఔషధం

వీటిల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఐరన్ అధికంగా ఉంటాయి.

ఈ పండ్లు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

చర్మం అందంగా మారుతుంది

గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

కళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది

Related Web Stories

చికెన్ సూప్ తాగితే ఇన్ని లాభాలా...

ఏ పండ్లు తింటే ఏ రోగాలు రాకుండా ఉంటాయంటే..

గర్భిణిలు కాకరకాయను కచ్చితంగా తినాలా...

పచ్చి టమాటాలు ఆ సమస్యలకు చెక్...