వరుసగా 30 రోజులు
బొప్పాయి పండు తింటే..!
మలబద్ధకం వదిలిపోతుంది. కడుపుబ్బరం నయమవుతుంది.
అనేక రోగాలకు దారితీసే ఇన్‌ఫ్లమేషన్ తగ్గిస్తుంది.
బొప్పాయిలో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి.
శరీరంలో వ్యాధి
నిరోధకత పెరుగుతుంది.
ఇది ఒంట్లో ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్‌ను పెంచుతాయి.
బొప్పాయిలోని పాపెయిన్ అనే ఎంజైమ్ మాంసంలోని ప్రొటీన్లను చిన్నివిగా విడగొడుతుంది.
Related Web Stories
అల్పాహారంగా మొలకలు తింటే కలిగే ఫలితాలివీ..!
సన్నగా ఉన్నామని చింతిస్తున్నారా.. అయితే ఇవి ట్రై చేసి చూడండి..
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వేపాకులు తింటే జరిగేదిదే..!
ఉల్లిపాయతో ఎన్ని అరోగ్య ప్రయోజనాలో...