గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పండ్లు తినండి..!

లిచీ పండ్లు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయి.

[{"selector":"#anim-9bb14cc1-9d66-4527-be03-ca11fa1925c6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2858044a-07e8-4e5d-8d70-81b38b4ede64","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 50.67066%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c34cd599-f06e-45e2-9088-687ad3f231f7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a444ff80-e796-41c2-aa96-83a3f5af3fac","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 172.04863%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-61393ee6-6672-4158-8ec7-e8ba796e828d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e6070c85-b8c8-4f6e-8bbf-e576482ddbad","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 43.46346%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a3d0996b-aec9-4663-92dd-2678a7c743ad","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a943fc9a-875f-42ea-b6c6-6560235e0855","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 195.89373%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

లిచీ తినడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది.

[{"selector":"#anim-13446533-bef7-4faa-be5c-9dc9e674cb3f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b37e9570-bad5-4ce3-9eb8-92da704abcf9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 45.26527%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0447d98d-5677-4bae-8535-2e3d5bd874ee","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0d0fd4b-9b01-4c2a-ac86-e55aaf8fd041","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 195.89373%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇవి జీర్ణ సమస్యలను మెరుగుపరుస్తాయి.

[{"selector":"#anim-d9aefc61-0d76-4fc0-a2f9-e8b026745d65","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-71b1dd2b-1be6-4079-82fa-a05bc8b588ca","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 43.46346%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-701c4252-445d-4390-803a-c5b9500727b1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-922d3db4-7875-4ac9-ad26-417a0598ab82","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 195.89373%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

లిచీ పండ్లు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-a46973a2-fa88-427a-9d2d-e171fa292908","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aae5edd9-1936-4d1a-bc37-57e25105f59c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 39.85986%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-365d7ce1-431f-4a01-b988-6f44e808268d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b81e46fd-6c69-4342-8990-2dc772b27493","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 185.02418%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ పండ్లలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-94cff60f-3f24-4412-8c9c-051793930e24","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6e8ba04b-2b6d-4b9a-9929-c9076a1ab4c5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 43.46346%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e85e3ecd-be3a-4379-be97-4948c5088332","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9c8dd42a-8ef7-4449-abb5-50a7ad903e4e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 148.61117%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గొంతు నొప్పి, జ్వరం, జలుబు వంటి సమస్యలు రావు.

[{"selector":"#anim-c7207bf1-0fae-40c1-8d35-65ee6dfb1c1b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-96983557-d014-4cd1-8b37-4500a9e55a9e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 45.26527%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-26925c80-63d7-490b-9c05-e367c682798e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-088d3789-18c6-427f-a60b-6e86d2552fb4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 159.54866%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":1000,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పండ్లు తినండి..!

లిచీ పండ్లు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయి.

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

లిచీ తినడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది.

ఇవి జీర్ణ సమస్యలను మెరుగుపరుస్తాయి.

లిచీ పండ్లు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

ఈ పండ్లలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

గొంతు నొప్పి, జ్వరం, జలుబు వంటి సమస్యలు రావు.

Related Web Stories

పాలతో చేసిన టీ.. ఆరోగ్యానికి మంచిదా?... హానీకరమా?

రోజ్ వాటర్‌తో బోలెడెన్ని ప్రయోజనాలు..

వారంలో మూడు సార్లు మిల్‌మేకర్ తింటే కలిగే 7 లాభాలివే..

Meal Time Tips :తినేటప్పుడు మధ్యలో నీళ్లు తాగకూడదు.... ఎందుకో తెలుసా..