కుంకుమ పువ్వు నీరు తాగడం వల్ల 8 ప్రయోజనాలు తెలుసా..

కుంకుమ పువ్వు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది. మెదడు పనితీరును మెరుగుపడేలా చేస్తుంది. 

గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా కుంకుమపువ్వు సపోర్ట్ చేస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. 

జీర్ణక్రియను పెంచడంలో కుంకమపువ్వు గొప్పగా పనిచేస్తుంది.

కుంకుమపువ్వులోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. 

బరువు తగ్గడంలోనూ, ఆకలిని నియంత్రించడంలోనూ కుంకుమపువ్వు సహకరిస్తుంది.

ముఖ్యంగా చర్మ నిగారింపుకు ఇందులోని యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పనిచేస్తాయి.

ఒక్క అందమనే కాదు, కంటి ఆరోగ్యానికి కూడా  కుంకుమపువ్వు మెరుగైన చికిత్స చేస్తుంది.