5d3dfb65-6eb7-4704-b301-023ccd2096a5-26.jpg

ముందుగా ఐదు మామిడి ఆకుల్ని  తీసుకుని మంచి నీటితో శుభ్రపర్చండి.

2e6bae02-f75c-47e8-b2d6-fcb5492536a3-21.jpg

మామిడి ఆకులతో చర్మానికి మేలు జరుగుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.

b23a9e02-603c-40ab-a13d-94ba19bcecd7-22.jpg

మామిడి ఆకులు చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి.మామిడి ఆకులను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుందంటున్నారు నిపుణులు.

b18c04a3-b7be-4fd6-a604-973370c81e8b-28.jpg

వాటిని పాన్‌లో వేయించాలి.ఆ తర్వాత ఆ ఆకుల్ని తీసుకుని పొడిలా చేసుకొని ఈ పొడిని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోండి

ఐదు మామిడి ఆకుల్ని తీసుకొని ఇప్పుడు వాటిని కొన్ని నీటి చుక్కలు కలిపి మెత్తగా రుబ్బుకోండి.

ఆ మిశ్రమంలో రెండు చెంచాల పెరుగు వేసి బాగా కలపాలి ఈ పేస్టుని ముఖం మొత్తానికి అప్లై చేయాలి.దాదాపు ఇరవై నిమిషాలు ఉంచాలి

ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో వాష్ చేసుకొని ఇలా చేయడం వల్ల ముఖం మీద మచ్చలు తగ్గి గ్లో పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.