ఒత్తిడి.. ఆయువును తినేస్తోంది.. ఎన్ని రోగాలు తెస్తోందంటే..

[{"selector":"#anim-cd89aebe-e300-4c37-ac8a-0d0839c274f3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-57bd5551-84d3-4eca-a837-6d8b3f34b2bc","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -456.48931%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -128.364793972%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -43.640378036%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -16.387966229%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -7.121233235999999%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}]

ప్రస్తుత సమాజంలో మధుమేహం విపరీతంగా పెరిగిపోవడానికి ప్రధాన కారణం మానసిక ఒత్తిడి, ఆందోళన. వీటి వల్ల ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఎక్కువగా ఏర్పడుతోంది.

[{"selector":"#anim-e186a7da-4f46-4e8f-b0f4-d2b92bf24b88 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2f371b0d-fef3-424e-a10d-f89d4c27f8eb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b05a7fa5-2954-4460-928d-cb3d6c3e586e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 169.10281%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మనలో ఒత్తిడి పెరిగినపుడు అడ్రినలిన్, కార్టిసాల్ వంటి హార్మోన్లు ఎక్కువగా విడుదలవుతాయి. ఇవి రక్తపోటును, రక్తంలో కొలస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-19b238ff-8ac8-43b5-bc01-4499e6ceb091 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-dcca25ac-3e99-424e-a5ec-520bf9384e07","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1a916113-575d-43fe-bbbb-ba0420b3a734","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 174.05439%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోగ నిరోధక శక్తి మనల్ని అనేక వ్యాధుల నుంచి కాపాడుతుంది. కానీ, నిరంతర ఒత్తిడి రోగ నిరోధక శక్తిని తగ్గించేస్తుంది. ఫలితంగా అనేక ఇన్ఫెక్షన్లు దరి చేరతాయి.

[{"selector":"#anim-a8a074b3-c65e-4f00-9a8f-887b1df1d7e8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-71896997-2da4-46f1-bb5b-5c68e308f1cd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2e27e05b-cde5-456d-8cc1-629cfa7debd9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 176.11835%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ బీపీ (రక్తపోటు) బారిన పడడానికి ఈ స్ట్రెస్ మూల కారణం.

[{"selector":"#anim-ce19b705-454b-4c3e-8561-6e2cb34d7bfa [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-93b7c040-048c-4ade-a601-4f85b74165c0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-237922d0-f404-4f16-849d-302e550728e3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 255.18512%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

క్రానిక్ స్ట్రెస్ (నిరంతర ఒత్తిడి) వల్ల గుండె పోటు బారిన పడడం కూడా జరుగుతుంటుంది. అలాగే దీర్ఘకాలిక గుండె జబ్బులు కూడా వస్తుంటాయి.

[{"selector":"#anim-52287369-af69-4661-ae0c-8edf7140fd54 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-72d61711-24ce-4085-8676-76b7926a484c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dff28b68-c4bb-4829-bd14-7caa782ba2aa","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 178.71576%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా తినేస్తుంటాం. ఫలితంగా బరువు పెరగడం, ఇతర లైఫ్‌స్టైల్ వ్యాధుల బారిన పడడం జరుగుతోంది.

[{"selector":"#anim-fe940213-6f80-455f-8a8b-5a5eb2e57e48 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-51c60f85-8dd1-44f1-957d-572a796a07bf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-377ad0c0-c9f7-4d3d-bb15-cec59a73e408","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 189.75472%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఒకేసారి ఒత్తిడి విపరీతంగా పెరిగిపోతే మెదడులో రక్తనాళాలు పగలిపోతాయి. ఫలితంగా పక్షవాతం కూడా రావొచ్చు.

[{"selector":"#anim-52e20356-f41d-4d45-a6f5-759a21af6821 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1c14fc8a-ef59-47ed-b641-b36e91ad6d8a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fcbf76c9-4ada-43cd-82f8-65e668aa53f8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 242.68515%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఒత్తిడి అధికమైనపుడు శరీరరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. ఫలితంగా థైరాయిడ్ సమస్యలు మొదలవుతాయి.

[{"selector":"#anim-cd5fe094-f72a-4d27-a80c-74f395c1dd62 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]