నవ్య
OTT: ఈ వారమే విడుదల
ఈ ఆదివారం నుంచి వచ్చే శనివారంలోగా విడుదలవుతున్న సినిమాలు, వెబ్‌సిరీస్‌ల వివరాలు
festive recipes: కిర్రెక్కించే చాట్‌లు
క్రిస్మస్‌, కొత్త సంవత్సరం వచ్చేస్తున్నాయి. ఇంటికి ఎవరో ఒకరు వస్తూ ఉంటారు. అతిథులు వచ్చిన ప్రతిసారీ ఇడ్లీ, దోశలు మాత్రమే పెడితే ఏంబాగుంటుంది! అందుకే అందరూ ఇష్టంగా తినే ఆరోగ్యకరమైన చాట్‌లను ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం.
healthy lifestyle: ఆరోగ్యమే అసలు రహస్యం
హాస్యభరిత చిత్రం ‘జవానీ జానేమన్‌’తో బాలీవుడ్‌లోకి ప్రవేశించింది అలయ. ఆమె తల్లి పూజా బేడీ కథానాయికగా పలు చిత్రాల్లో అలరించారు.
Eye Makeup tips: కలలు కనే కళ్ల కోసం..
ముఖంలో టక్కున ఆకట్టుకునేవి కళ్లే! కాబట్టి కళ్లు మెరుపులు చిందేలా ఐమేకప్‌ వేసుకోవాలి. అందుకోసం ఇవిగో ఈ చిట్కాలు పాటించాలి.
Apricot Benefits: ఆరోగ్యదాయిని ఆప్రికాట్‌
ఆప్రికాట్‌ తినడానికి రుచికరంగా ఉంటుంది. దీనితో తయారు చేసే తీపి పదార్థాలను పిల్లలు ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. రెండు ఆప్రికాట్‌ పండ్లను రాత్రి నీళ్లలో నానబెట్టి రోజూ ఉదయాన్నే తినడంవల్ల అనారోగ్యం దరిచేరదు.
ఏడు రకాల అద్భుత అన్నాలు
అన్నం అనగానే మనకు తెల్లటి వరి అన్నం గుర్తుకొస్తుంది. కానీ మన ప్రాచీన గ్రంధాలలో దీనిని ‘కేవలాన్నం’ అంటారు.
DIY hair tips: అవాంఛిత రోమాలతో ఇబ్బందా?
కొంతమంది మహిళలు అవాంఛిత రోమాలతో సతమతమవుతూ ఉంటారు. హార్మోన్ల అసమతౌల్యం వల్ల లేదా వంశపారంపర్యంగా ఈ సమస్య ఎదురవుతుంటుంది.
Christmas Story: మీకోసం నేనున్నానని...
క్రిస్మస్‌ కథ... దేవుని పుత్రుడైన ఏసు క్రీస్తు మానవుడిగా మారిన కథ. తన ప్రియ సుతుడైన ఏసును ఈ లోకానికి దేవుడు రక్షకునిగా పంపాడు.
అలాగైతేనే జీవితం పరిపూర్ణం
ధ్యానం ఒక క్రియ కాదు, ‘ఏదీ చేయకపోవడం’ అనే కళనే ధ్యానం అంటారు. మనసు ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీకు ధ్యానం తాలూకు అనుభూతి కలుగుతుంది.
ధ్యానం ఎందుకు చేయాలి?
మన దేశం యోగభూమి. ఇందులో ప్రతి అణువు దైవికమైన చైతన్యంతో నిండి ఉంటుంది. యోగ, ధ్యానం భారతీయ సంస్కృతిలో అంతర్భాగాలు.