Exercise duty
Fitness : లెగ్స్‌ లవ్లీగా...
కాళ్లు, తొడలు నాజూకుగా తయారవ్వాలంటే ఆ ప్రదేశాల్లోని కొవ్వును కరిగించి, కండరాలను బలపరిచే వ్యాయామాలు చేయాలి. ఇందుకోసం బరువులు లేకుండా, బరువులతో కూడిన కొన్ని రకాల వ్యాయామాలు చేయాలి.
Hyderabad: పాలనా యంత్రాంగం ప్రక్షాళన!
రాష్ట్రంలో పెద్దసంఖ్యలో అధికారులు, ఉద్యోగులను బదిలీ చేయాలనుకుంటున్న ప్రభుత్వం ఆ దిశగా కసరత్తు మొదలుపెట్టింది. ఒక్కో శాఖ అంతర్గతంగా ఉత్తర్వులు జారీ చేస్తూ పూర్తి వివరాలు తెప్పించుకుంటున్నాయి. జూన్‌ 4వ తేదీలోపు సమాచారం పంపాలని కోరుతున్నాయి. ఈ తేదీ నాటికి అంతా సిద్ధం చేసి, ప్రభుత్వం ఎదుట ఉంచనున్నాయి.
Cigarettes: పొగరాయుళ్లూ.. ఈ విషయం తెలుసా?.. సిగరెట్ రేట్లు ఎంత పెరుగుతాయంటే..
కేంద్ర ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్ (Nirmala Sitaraman) బుధవారం ప్రవేశపెట్టిన కేంద్ర బడ్జెట్ 2023-24 (Union Budget2023) పొగరాయుళ్లను (Smokers) ఒకింత టెన్షన్‌కు గురిచేసింది. అయితే...