Home » Health
పాల ఉత్పత్తులు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయా? ఇందులో నిజమెంతో ఆరోగ్య నిపుణుల ద్వారా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
శీతాకాలంలో వాతావరణం చాలా చల్లగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ పానీయాలలో కొన్నింటిని తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుకోవచ్చు.
మీకు 40 ఏళ్లు ఉంటే జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఈ 5 అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలని అంటున్నారు.
కిడ్నీ రాకెట్ కేసులో.. గ్లోబల్ ఆసుపత్రిని పోలీసులు సీజ్ చేశారు. ఈ సందర్భంగా ఆసుపత్రితోని ఆపరేషన్ థియేటర్, ఆపరేషన్కు ఉపయోగించిన పరికరాలు, మందులను స్వాధీనం చేసుకున్నారు. కిడ్నీ రాకెట్ కేసు రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా సంచలనం కలిగించిన సంగతి తెలిసిందే. ప్రభుత్వ పెద్దలు కూడా దీనిపై సీరియస్ అయినట్లు సమాచారం.
శీతాకాలంలో పెదవులు పగిలిపోవడం ఒక సాధారణ సమస్య. కానీ ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల పెదవులు పగిలిపోతాయో మీకు తెలుసా?
శీతాకాలంలో ఈ పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచివి కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ సీజన్లో వీటిని తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని హెచ్చరిస్తున్నారు.
చలికాలంలో బరువు తగ్గడం చాలా సవాలుతో కూడుకున్నది. శీతాకాలంలో జిమ్ లేదా పార్కుకు వెళ్లాలని మీకు అనిపించకపోతే, మీరు...
ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లు ప్రమాదకరమని పలు అధ్యయనాలు చెబుతున్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల నుండి వచ్చే నానోప్లాస్టిక్లు మన ఆరోగ్యానికి నిజంగా హానికరమని ఓ పరిశోధన స్పష్టం చేసింది.
ప్రతి గంటకు 5 నిమిషాలు నడవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కేవలం 5 నిమిషాలు వాకింగ్ చేయడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
పాదాలకు ఉల్లిపాయలు పెట్టుకుంటే శరీరం డిటాక్స్ అవుతుందని సోషల్ మీడియాలో ఓ వీడియో వైరల్ అవుతుంది. అయితే, అందులో నిజమెంతో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..