Home » lifestyle
సాధారణంగా పిల్లలు బడికి వెళ్లే సమయంలో మారాం చేస్తూ ఏడుస్తుంటారు. అదే సాయంత్రం స్కూల్ నుంచి ఇంటికొచ్చే సమయంలో అరుస్తూ సంతోషంగా ఉంటారు. అయితే ఈ స్కూలు మాత్రం అందుకు పూర్తిగా భిన్నం. సాయంత్రం పిల్లల్ని తల్లిదండ్రులు ఇంటికి తీసుకెళుతుంటే ‘ఇక్కడే ఉంటాం’ అంటూ ఏడుస్తుంటారు.
ఒక వస్తువు వెయ్యి రూపాయలు ఉండొచ్చు.. లక్ష.. లేదా.. కోట్లు కూడా ఉండొచ్చు.. అంత డబ్బుంటే కొనవచ్చు. కానీ.. జీవించే హక్కు విలువెంత? దానికి ఖరీదు కట్టొచ్చా.. ఎక్కడ దొరుకుతుంది.. ఎన్ని లక్షలు పెడితే వస్తుంది? ఈ ప్రశ్నకు సారస్వత ప్రపంచం ఇచ్చిన ఏకైక సమాధానం ‘విద్య’.
పెళ్లిళ్లకు ఆర్భాటంగా ఖర్చుచేసి, బంధుమిత్రులను ఆహ్వానించడం తెలిసిందే. అయితే ఎదురు డబ్బిచ్చి పెళ్లిళ్లకు హాజరయ్యే అతిథుల ట్రెండ్ మొదలయ్యింది. విదేశీ టూరిస్టులు మనదేశంలోని ఆయా ప్రాంతాల్లో పర్యటించాలని అనుకున్నట్టే... వివిధ రాష్ట్రాల్లో విభిన్న సంస్కృతీ సంప్రదాయాలతో జరిగే పెళ్లి వేడుకల్లో పాలుపంచుకోవాలని ఉత్సాహం చూపుతున్నారు.
నడక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. కానీ, నడిచేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేస్తే నష్టమే ఎక్కువగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి, నడిచేటప్పుడు ఎలాంటి తప్పులు చేయకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
మొబైల్ ఫోన్ల వల్ల కుటుంబ సభ్యుల మధ్య సంబంధాలు తగ్గిపోతున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల ఒంటరితనం పెరిగి, కొందరు ఆత్మహత్య వైపు అడుగులు వేస్తున్నారని హెచ్చరించారు. ఇలాంటి క్రమంలో ఏం చేయాలి, ఫ్యామిలీతో ఎలా ఉండాలనే విషయాలను ఇక్కడ చూద్దాం.
చాలా మంది యువకులు తమకు నచ్చిన అమ్మాయితో ఎక్కువగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు ఆ అమ్మాయికి దగ్గరగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అప్పుడు కొంత వింతగా తోచింది మాట్లాడేస్తుంటారు. కానీ, పొరపాటున ఈ లక్షణాలు ప్రదర్శించినా ఏ అమ్మాయీ ఇష్టపడదని నిపుణులు అంటున్నారు.
జుట్టు విపరీతంగా రాలుతోందని చింతిస్తున్నారా? అయితే, ముందు మీరు ఏ దువ్వెన వాడుతున్నారో చెక్ చేసుకోండి. ఎందుకంటే, దువ్వెనకు, జుట్టు రాలడానికి మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. సరైన దువ్వెనను ఎంచుకోకపోతే విపరీతంగా జుట్టు రాలిపోవచ్చు.
ఢిల్లీలో ఇటీవల రెస్పికాన్ 2025 అనే సదస్సు నిర్వహించారు. అయితే, ఈ సదస్సులో షాకింగ్ విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. భారతదేశంలోని యువత ఆరోగ్యం క్షీణిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది.
చెప్పులు లేకుండా నడవడం మంచిదా లేదా బూట్లతో నడవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా? ఈ విషయంపై కొన్ని ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకుందాం..
స్మార్ట్ ఫోన్ వ్యసనం నుంచి బయటపడేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారా? ఈ లక్ష్యాన్ని చేరుకునేందుకు కొన్ని టిప్స్ పాటించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి అవేంటో ఈ కథనంలో కూలంకషంగా తెలుసుకుందాం.