Home » lifestyle
చాలామంది అల్పాహారం విషయంలో తప్పులు చేస్తుంటారు. వివిధ కారణాల వల్ల అల్పాహారం స్కిప్ చేస్తుంటారు. అసలు ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్కిప్ చేస్తే జరిగేదేంటి?
మన శరీరంలో డయాఫ్రమ్ అనే కండరం ఉంటుంది. ఇది శ్వాస తీసుకునేందుకు, వదిలేందుకు ఉపయోగపడే కండరం. ఇది అస్వస్థతకు గురైనప్పుడు మనకు ఎక్కిళ్లు వస్తాయి. కండరం అకస్మాత్తుగా సంకోచించడం వల్ల ఎక్కిళ్లు వస్తుంటాయి.
సాధారణంగా అమ్మాయిలు ఎలాంటి అబ్బాయిలను ఇష్టపడతారనే దానికి చాలానే సమాధానాలు ఉన్నాయి. ప్రతి అమ్మాయికీ తన మనస్తత్వాన్ని బట్టి అభిరుచులు ఉంటాయి. అందరి అమ్మాయిలకూ కామన్గా ఉండే కొన్ని విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
నెమలి ఈకలను ఇంట్లో కొన్ని నిర్ణీత ప్రాంతాలలో ఉంచితే అదృష్టం, ఐశ్వర్యం చేకూరతాయి.
నేటికాలంలో చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలామంది కడుపులో గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. గ్యాస్ సమస్య కారణంగా కడుపు ఉబ్బరం, ఏమీ తినాలని అనిపించక పోవడం వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి.
ఈ మధ్య కాలంలో శత ధౌత ఘృత చాలా వైరల్ అవుతోంది. సోషల్ మీడియా లో దీని తయారీ విధానం గురించి చాలా వీడియోలు కూడా ఉంటున్నాయి. ఇది ఆయుర్వేద పద్దతికి చెందిన ఒక అద్భుతమైన శక్తివంతమైన చర్మ సంరక్షణ పద్దతి.
స్త్రీకి సిగ్గు ఆభరణం అని అన్నారు. మహిళలు కూడా కొన్ని సందర్భాలలో సిగ్గు పడితేనే బాగుంటుంది. కానీ కొందరు జెండర్ తో సంబంధం లేకుండా కొన్ని విషయాలలో సిగ్గు పడుతుంటారు.
చాలా మంది ప్రజలు తమ ఇంటిని అందంగా తీర్చిదిద్దుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటారు. ఇందుకోసం రకరకాల అలంకరణలు చేస్తారు. పూల మొక్కలు, ఇతర అందమైన మొక్కలను సైతం ఇంటి బాల్కనీ, ఇంటి లోపల కూడా ఏర్పాటు చేస్తుంటారు. అయితే, కొన్ని మొక్కలు ఇంటి బాల్కనీలో ఏర్పాటు చేస్తే ఆ ఇల్లంతా పరిమళలాలు వెదజల్లుతుంది.
జీవితంలో ఎదురయ్యే కష్టం, సుఖం, బాధ మొదలైనవన్నీ ఇలా సాన్నిహిత్యంగా ఉండేవారితోనే పంచుకుంటాము. అయితే సాన్నిహిత్యంగా ఉంటూ మోసం చేసేవారు కొందరు ఉంటారు.
డబ్బు కంటే ఆరోగ్యమే ముఖ్యమని, ఆరోగ్యాన్ని సంపాదించుకునే పనిలో పడ్డారు. ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండటం కోసం చాలామంది కష్టపడుతుంటారు. కానీ సింపుల్ మార్పు చేసుకుంటే ఆరోగ్యం భేషుగ్గా ఉంటుంది.