Navya
PCOD : పీసీఓడీకి అడ్డుకట్ట పిండ దశ నుంచే..
వ్యాయామం లేకపోవడం, కొవ్వులతో కూడిన ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవడం, వృత్తి, విద్యాపరమైన ఒత్తిళ్లు, పర్యావరణ ప్రభావాలు ఇవన్నీ కలగలిసి, పీసీఓడీ సమస్యను విపరీతంగా పెంచేస్తున్నాయి.
Study : అధిక బరువుకు అదే కారణం
Study Reveals Why Fat Cells Hinder Weight Loss Progress
Beauty Treatments : అందం ఇలా సొంతం
అందానికి మెరుగులు దిద్దుకునేటప్పుడు, ఫలితం సాధ్యమైనంత సహజసిద్ధంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
Ayurveda : పాదాలకు మర్దన మంచిదే!
నిద్రకు ముందు నూనెతో పాదాలకు మర్దన చేయడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందే వీలుంది.
Nutrient Reservoirs : పండ్లలో మాంసకృత్తులు
శాకాహారులకు మాంసకృత్తుల కొరత కొంత ఎక్కువే! అయితే ఆ లోటును భర్తీ చేసే పండ్లు కూడా కొన్ని ఉన్నాయి. అవేంటంటే....
Awareness : నిద్రకు ముందు చక్కెర వద్దు
భోజనం తర్వాత తీపి తినే అలవాటుంటే, రాత్రి భోజనం సమయంలో ఆ అలవాటుకు స్వస్థి పలకాలి.
Boys: అబ్బాయిలు బీ అలర్ట్..30 దాటిన తర్వాత పెళ్లి చేసుకుంటే ఆ విషయంలో ఇబ్బంది..
అబ్బాయిలకు పెళ్లి చేసుకోవాలనే మనసు ఉన్నా, మంచి ఉద్యోగం, హోదా వచ్చే వరకు ఎదురుచూస్తుంటారు. అందుకే 30 నుంచి 35 ఏళ్ల తర్వాత పెళ్లి చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటారు. అయితే, 30 దాటిన తర్వాత పెళ్లి చేసుకుంటే ఆ విషయంలో ఇబ్బందని మానసిక నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Wife and Husband: భార్య భర్త ఫోన్ చెక్ చేయవచ్చా.. మన చట్టం ఏం చెబుతుంది..
పెళ్లయ్యాక కొంతమంది తమ జీవిత భాగస్వామికి సంబంధించిన ప్రతి విషయంపై తమకు హక్కు ఉందని భావిస్తారు. కాబట్టి వారు తమ జీవిత భాగస్వామి యొక్క వ్యక్తిగత విషయాలలో కూడా జోక్యం చేసుకుంటారు. అయితే, భార్య భర్త ఫోన్ చెక్ చేయవచ్చా? మన చట్టం ఏం చెబుతుంది? అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం..
Marriage: మేనరికాలు, బావా-మర్ధళ్ల పెళ్ళిళ్లు చాలా డేంజర్.. సైన్స్ చెబుతున్న షాకింగ్‌ నిజాలు..
చాలామంది బావా మర్ధళ్లు, లేదంటే మావయ్యను పెళ్ళి చేసుకోవడం లాంటివి చేస్తుంటారు. ఇది మన సర్కిల్‌లో ఎక్కువగానే కనిపిస్తుంది. అయితే, ఇలా చేసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి అనర్థాలు జరుగుతాయో తెలుసుకుందాం..
Health : ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌ను తరిమేద్దామిలా!
శరీరంలో కొన్ని రకాల బ్యాక్టీరియాలు, వైర్‌సలు ప్రవేశించి వ్యాధులను కలిగిస్తాయి.