Food and Health
Health Tips: మల్బరీ పండ్లు ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. వీటితో ఎన్ని లాభాలంటే..
మల్బరీ పండ్ల గురించి చాలా మంది పేరు వినడమే కానీ వాటిని తినేవారు తక్కువ. మల్బరీ పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఏం జరుగుతుందంటే..
Health Tips: రాత్రి సమయంలో మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా అయితే జాగ్రత్త పడాల్సిందే..!
రాత్రి పడుకున్నప్పుడు కొందరికి హాయిగా నిద్ర పడితే.. మరికొందరికి మాత్రం చాల అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. రాత్రి పూట ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మాత్రం అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు అంట.
Kitchen Tips: అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ ను ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడం మంచిదేనా దీన్నెలా నిల్వ చేయాలంటే..
అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేయని వంట ఉండదంటే అతిశయోక్తి కాదు.. కానీ వీటిని ఎలా నిల్వచేయాలి? ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టవచ్చా?
Health Tips: మలబద్దకం వేధిస్తోందా? మజ్జిగలో ఈ 2 పదార్థాలు కలిపి తాగితే..!
ఆహారం తిన్నంత ఈజీగా మోషన్ కూడా సాఫీగా జరిగితే ఏ సమస్య ఉండదు. కానీ చాలామందికి మలబద్దకం సమస్య ఉంటుంది. బయటకు వెళ్లాల్సిన మలం శరీరంలోనే ఉండిపోతే అనేక రోగాలు వస్తాయి.
Health Tips: రోజూ ఉదయాన్నే ఆరెంజ్ జ్యూస్ తాగితే ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
ఆరెంజ్ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదే.. కానీ రోజూ ఉదయాన్నే తాగితే జిరిగేది ఇదే..
Health Tips: నవ రాత్రులలో 9 రోజుల ఉపవాసం పాటించారా? అయితే ఈ నిజాలు మీ కోసమే..!
దేవీ నవ రాత్రులలో చాలామంది ఉపవాసం ఉంటారు. అలాంటి వారు ఎదుర్కునే సమస్యలు ఇవే..
Jackfruit: పనసపండును ఇష్టంగా తినేవారు ఈ నిజాలు తెలుసుకోకపోతే నష్టపోతారు..!
పనస పండు అంటే చాలా మందికి చెప్పలేనంత ఇష్టం. పనస పండు వాసన ఎంతో దూరం నుండే నోరూరిస్తుంది. కానీ పనస పండు గురించి చాలామందికి కొన్ని నిజాలు తెలియవు.
Peanuts: అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తినే వేరుశనగ.. ఈ సమస్యలు ఉన్నవారికి చాలా డేంజర్..!
ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే వేరుశనగలు కొన్ని సమస్యలున్న వారికి ప్రమాదం పెంచుతాయి.
Phool Makhana: మగవాళ్లకు ఫూల్ మఖానా చేసే మేలెంత? మీకు తెలియని నిజాలివి..!
ఫూల్ మఖానా చాలామంది స్నాక్స్ గానూ, ఉపవాస సమయాలలోనూ, డైటింగ్ లోనూ తీసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ ఇవి మగాళ్లకు చేసే మేలు ఎంతంటే..
Red Apple Vs Green Apple: ఎరుపు లేదా ఆకుపచ్చ.. ఏ రంగు యాపిల్ పండు ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తుందంటే..!
యాపిల్ పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. ఎవరికైనా ఆరోగ్యం బాగా లేకుంటే యాపిల్ ఇవ్వమని వైద్యులు సిపారసు చేస్తారు. యాపిల్ తింటే ఆరోగ్యం తొందరగా కోలుకుంటుంది. అయితే..