Health news
Bone Health: ఈ పదార్థాలు మీ ఎముకలను బలహీనపరుస్తాయి.. తప్పక తెలుసుకోండి..
Bone Health: శరీరాన్ని దృఢంగా ఉంచడంలో ఎముకలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మానవ శరీరం ఎముకల మద్దతుతోనే నిలుస్తుంది. ఎముకలు లేకుండా మానవ శరీరం నిర్మాణం అసాధ్యం. అందుకే శరీరంలోని ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటే.. మన శరీరం కూడా చాలా స్ట్రాంగ్‌గా ఉంటుంది. అయితే, ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఎముకలను బలహీన పరిచే ఆహార పదార్థాలనే అధికంగా తీసుకుంటున్నారు.
Health Alert: కంట్లో ఈ లక్షణాలు కనిపించాయా? నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యులకు చూపించండి!
High BP Symptoms: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ప్రజలు రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో సతమతం అవుతున్నారు. కొన్ని ప్రాణాంతకమైనవి కూడా ఉన్నాయి. ఊబకాయం, స్థూలకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. వీటిలో ముఖ్యంగా రక్తపోటు పెరగడం ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి.
Health Tips: ఎక్కువ సమయం కూర్చుని పని చేస్తున్నారా? బిగ్ అలర్ట్ మీకోసమే..!
Long Sitting Side Effects: ఎక్కువ సమయం కుర్చీలో కూర్చిన పని చేస్తు్న్నారా? అయితే, తస్మాత్ జాగ్రత్త. ఎక్కువ సమయం కూర్చుని పని చేసే వ్యక్తులలో 16 శాతం ఎక్కువ మరణ ప్రమాదం ఉందని తైవాన్‌కు చెందిన పరిశోధనా సంస్థ వెల్లడించింది. ఇందుకు సంబంధించిన వివరాలను జామా నెట్‌వర్క్ ఓపెన్ జర్నల్‌లో ప్రచురించారు.
Diabetes Patients: మధుమేహ బాధితులు పాలు తాగొచ్చా? కీలక వివరాలు మీకోసం..
Milk Benefits: ప్రస్తుత ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో ప్రజలు అనేక అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంటారు. ఇందుకు కారణం సరికాని జీవనశైలి.. జంక్ ఫుడ్స్ అతిగా తినడం వంటి వాటి కారణంగా అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ప్రజలు మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు.
Bleeding Gums: చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం ప్రమాదానికి సంకేతమా? తప్పక తెలుసుకోండి..!
Bleeding Gums Causes: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది చిగుళ్లకు సంబంధించి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. చిగుళ్ల నుంచి రక్తస్రావం అవడం, చిగుళ్లు ఎర్రగా మారడం జరుగుతుంది. అయితే, దీనికి కారణం చిగుళ్ల వ్యాధి/పీరియాంటైటిస్ వంటి అంతర్లీన కారణాలు ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
లైంగికశక్తిని పెంచే గం‘బీర’
‘‘నిగమశర్మాభిధానంబు నేతిబీర కాయయునుబోలె’’ దురలవాట్లకు బానిసైన నిగమశర్మని నేతిబీరకాయతో పోల్చాడు తెనాలి రామ కృష్ణుడు....
Winter Health: వింటర్ లో వెచ్చగా ఉండాలా.. ఈ హెల్తీ టిప్స్ మీ కోసమే..
చలి చంపేస్తోంది. బారెడు పొద్దెక్కినా పొగమంచు వీడటం లేదు. ఇక సాయంత్రం 5 గంటల నుంచే చలిగాలులు వణికించేస్తున్నాయి.
High BP: హైబీపీతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇలా సింపుల్‌గా తగ్గించుకోండి..!
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బరువు, మధుమేహంతో పాటు.. హైబీపీతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇది చాలా మందిలో సాధారణ సమస్యగా మారింది. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటిన వారిలోనూ ఈ సమస్య కనిపిస్తోంది. వ్యాయామం చేయకపోవడం, అధిక బరువు పెరగడం, పైగా ధూమపానం, మద్యపానం వంటి వ్యసనాల కారణంగా లేనిపోని రోగాలు వస్తున్నాయి.
Health: ఏటా పెరిగిపోతున్న కంటి సమస్యలు.. అలా చేయడమే ప్రధాన కారణమా..?
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా దృష్టి లోపంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య విపరీతంగా పెరుగుతోందని వైద్యారోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. పోషకార లోపం, సరైన అవగాహన లేకపోవడం
Respiratory Health: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్‌కు చూపించుకోండి..
మెదడు, గుండె, కిడ్నీలు, లివర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాల మాదిరిగానే ఊపిరితిత్తులను కూడా వయస్సు ప్రభావితం చేస్తాయి. వయసు పెరిగే కొద్ది శరీరంలోని అవయవాల పనితీరు నెమ్మదిస్తుంది. ఆధునిక జీవనశైలి, నిరంతర శ్రమ కారణంగా చాలా మంది తమ ఆరోగ్య సమస్యలను విస్మరిస్తుంటారు.