స్వీట్ కార్న్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..
ABN, Publish Date - Dec 21 , 2024 | 08:09 AM
స్వీట్ కార్న్ జీర్ణక్రియను మెరుగుప‌రుస్తుంది. పైల్స్‌తో బాధపడుతున్న వారికి స్వీట్కార్న్ మంచి ప‌రిష్కారం.
1/5
స్వీట్ కార్న్‌లో బీటా కెరోటిన్, క్సాన్ థిన్స్, లూటైన్, యాక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి.
2/5
ఇవి కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తాయి. ఎముకలు, కిడ్నీల పనితీరు మెరుగుప‌డేలా చేస్తు్ంది.
3/5
రక్తంలో చెక్కర స్థాయిని అదుపులో ఉంచడానికి స్వీట్కార్న్ ఉపమోగపడుతుంది.
4/5
ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్‍ను తగ్గించి, మంచి కొలెస్ట్రాల్‍ను పెంచటంలో సహాయపడుతుంది.
5/5
స్వీట్ కార్న్ జీర్ణక్రియను మెరుగుప‌రుస్తుంది. పైల్స్‌తో బాధపడుతున్న వారికి స్వీట్కార్న్ మంచి ప‌రిష్కారం.
Updated at - Dec 21 , 2024 | 08:11 AM
